Laufen macht glücklich

Machen wir gemeinsam den ersten Schritt!

Auch nach der Urlaubszeit will man gern dem Alltagsstress entfliehen. Das beste Mittel dazu? Aktivität! Machen Sie jetzt den ersten Schritt und lassen Sie den Alltag beim gemeinsamen Laufen hinter sich. Mit dem KSV-Lauftraining bekommen Sie Ihren Kopf frei und tun Ihrem Körper etwas Gutes. Denn durch Aktivität fördern Sie nicht nur Ihre innere Ruhe und Gelassenheit, sondern stärken auch Ihr Herz-Kreislauf-System und beugen zudem Erkrankungen wie Alzheimer vor. Damit die richtige Technik zur Schonung der Gelenke nicht zu kurz kommt, werden unsere KSV-Lauftrainings von einem kompetenten Trainer begleitet, der Ihnen in Praxis und Theorie zur Seite steht. Egal ob AnfängerIn oder Fortgeschrittene, bei uns sind alle willkommen.

Also zögern Sie nicht länger: rein in die Laufschuhe und raus aus dem Alltag!

Termine:
ab 25.9. bis 23.10.2019 jeden Mittwoch um 16:30 Uhr

Top-Angebot für 5 Trainingseinheiten:
€ 10,– für Gewerkschaftsmitglieder (younion)
€ 25,– für Nicht-Mitglieder

Treffpunkt: KSV-Platz / Rezeption

Kleidung: bequeme Sportkleidung + Turn- oder Laufschuhe

Umkleidekabinen mit absperrbaren Kästchen sowie Duschmöglichkeiten sind vorhanden.

Anmeldung bis 24.9.2019:
per E-Mail an michael.witzmann@wien.gv.at